三年的感情进入平淡期
， 答
：
三年的感情可能会进入平淡期
，而且多数情侣的感情都是这样的情况
，多年的感情变得理所当然
，可能再也感觉不到以前感情的浓烈和初见时般的新鲜怦然
。不过
，可以坚持和鼓励彼此互动、关心
，对彼此更关爱
，再增加一些刺激
，都可以挽回感情
，把感情变回从前
。

1. 三年的感情进入平淡期
，其实也不能算是一件坏事
，不过这也说明你和另一半目前有些关系紧张
。

最基本的解决办法就是调整互相的心态
，提高彼此之间的沟通
。

首先你需要想清楚
，是什么让你感到如此的失望和不开心
？然后要对另一半表达出这种情绪
，并了解彼此的态度
，这样才能建立更紧密的关系
。

2.另一方面
，你也可以保持一定的热情
，经常进行一些有趣的互动
，增进彼此的感情
，比如可以一起参加一丛活动
，分享你的故事
，增强了你们的共同经历
，让对方知道你的关怀
，也可以给对方出一出主意
，去尝试新东西
，你们的关系会变得更加有趣
。

3.最近
，针对于平淡期的情况
，心理学家安佳·立思开展了关于夫妻关系平淡期护理的研究
，提出了一系列由心理学专家参与的振兴夫妻关系的建议
，比如
，夫妻之间要重建诚信、建立沟通密切连接、以及更加清楚的理解自己的价值等等
，这是一个将内心释放出来的过程
，恢复夫妻之间正常的依恋关系
，增强彼此的感情
。