女性雌激素高怎么降下来
， 女性雌激素高的原因一般有遗传性不平衡素质（多由卵巢机能亢进）、内分泌系统的紊乱、荷尔蒙等
。 治疗降低雌激素需要综合治疗
，包括抗生素、抗炎药、抗抗压た品、非甾体类抗炎药和避孕药食疗等
。

1、准确答案
：


调节维生素、雌激素和谷胱甘肽的摄入
。

2、女性雌激素偏高是女性常见的一种不良情绪表现
，它是由于体内激素水平的失调所引起
。

如果发现雌激素较高
，建议服用一些植物抗雌激素药物
，协助抑制雌激素水平
。

3、定期进行体育锻炼或Yoga修复技术对于减少雌激素的抑制十分有效
，但是要避免现代化生活中过快的节奏和静物化的行为模式
，从而带来压力和疲劳
，平时可以多吃谷物、坚果、豆类等食物
，尽量保证膳食摄入均衡
，使得维生素和微量元素充足
，从而调节雌激素水平
。

4、根据近日发表的一项研究显示
，可能借助于弱磁场疗法可以有效地改善炎症性疾病和激素失衡
，该研究表明
，经过弱磁场疗法治疗后
，雌二醇减少
，血清细胞因子水平明显降低
，血清内容明显降低
，这可能为女性雌激素高的治疗提供了新的思路
。