老公二十天不碰我是不是有外遇了
，没有外遇的可能性较大
，但可能是因为一些其他方面的原因
，如忙于工作和生活中心事、焦虑及抑郁等情绪问题
。最好还是及时和对方沟通
，才能解决问题
。

1.答案
：


老公20天不碰你不一定是有外遇
，可能是因为工作原因等各种因素
，要做好现实的分析
，考察具体情况
，慎重做出决定
。

2.根据最新调查
，近两年提高的社会压力和工作生活的压力造成夫妻不安全感上升
。

不仅国内
，国外也出现同类情况
，最新新闻是日本报销异地恋可抗压的情况
，吸引海穗广大社会
。

3.要明确不能只拿最近老公错过20天不碰你的事作为怀疑他有外遇的根据
，而是要多种因素考量
：


是否总让步彼此
，是否爱抚友善
，是否有发现他态度变化
，是否工作有变化
，一切细节都要仔细考虑
，才能做出客观的判断
。

4.要提高家庭沟通的效率
，令夫妻之间建立良好的关系
，多发现彼此的优点
，在夫妻之间建立信任
，积累和谐
，也要娱乐
，及时地谈谈心
，调节一方的情绪
，改善夫妻之间的相处
，最终还是要回到双方的爱与理解
，保持婚姻的良好关系
。