30秒自测阴虚还是阳虚
， 根据《伤寒论》
，经脉、表里、形体、运势变化和病程、发作等症状
，来诊断阴虚和阳虚
。30秒自测是无法准确判断阴虚还是阳虚的
。

1.30秒自测阴虚还是阳虚
：


根据《中医诊断学》的定义
，阴虚是阴液（元气）的不足
，常表现为虚弱、气短、头晕眼花、口干咽燥、面色苍白
。

而阳虚则是阳液（津液）的不足
，表现为全身乏力、头痛失眠、津伤消瘦、大便稀少、口渴尿多
。

2.用户需求看法和未来解决方案
：


随着人们生活水平的提升和调查量的不断增加
，越来越多的人开始思考针灸治疗的有效性和实效性
，但针灸治疗的应用并不一定能达到大众期望的效果
，这就需要我们未来更加进一步加强针灸治疗的研究
，加强学习
，开发规范的自测方法
，以判断阴虚或阳虚
。

建议病人能在每次看病前进行自我测试
，及早发现
，预防和治疗胃病
，以期达到更好的疗效
。

3.最新新闻
：


据了解
，2018年研究人员完成了重要课题《微针疗法治疗糖尿病病人的效果评估》
，发现微针疗法可以改善糖尿病病人身体的一些指标
，（例如改善病人的神经肌肉功能）有助于改善病人的工作能力以及生活质量
。

研究人员也发现
，在针灸治疗工作中微针疗法勤奋持久、成效明显
，它能有效改善血糖控制
，从而提高患者阴虚或阳虚的自测精确度
，减少病情恶化的风险
，可以说是一把双刃剑
，效果显著
。