分手后男方拉黑你的原因
，男方拉黑你的原因可能是为了让自己更容易接受分手的事实
，避免日后复合或重新发生关系
，以心理上给自己一个安全缓冲区
。

1.男方拉黑你的原因有很多
，有时是因为两人之间的基本冲突
，有时是由于太过痴迷或担忧另一方对自己的真实感情而拉黑彼此
，有时是因为各种原因导致对彼此并不满意而不得不暂时分开
，也有可能是因为各种其它外在因素导致双方不能正确沟通、理解
，等等
。

2.若发现男方拉黑自己
，可以首先尝试主动沟通
，以确认彼此的这段关系到底有没有好的解决方案
，了解两个人分别有怎样的想法
，如果再次尝试却仍不能起到缓解的作用
，可以选择化干戈为玉帛
，让男方依旧有自由
，但是也给自己留下一些心理上的余地
，比如定期给短信让他知道自己还在
，但不求有结果
，让自己放弃那种痴迷而又让他觉得你依旧保留着对他的关心
。

3.2020年7月
，网络圈学测量学家何诗元发布最新报告指出
，在当下
，很多年轻女性在失恋后往往会陷入被下手的尴尬境地
，如何稳定自己的情绪
，如何远离不受欢迎的尴尬境地
，在这个对于失恋女性来说非常敏感、重要的问题上
，何诗元提出了四点关键性建议
：


首先识别失恋产生的强烈心理负面酸痛感
，然后及时释放但不可恋爱
，再者安心学习以及拓宽自己的各种圈子
，最后调整正确心态
，提升自己正面心态
。