感情进入平淡期了怎么办
，最重要的是关注本身
，及时检视内心的感受
。可以改变一些习惯和态度
，去寻找新的兴趣爱好
，增加活动
，多跟家人朋友交流放松心情
，提高自己的心流指数
，挑战自己的极限等等
。

1. 对于感情进入平淡期的处理
，建议您可以考虑以下几种方案
：


(1) 进行心理咨询
：


当两人恋爱时
，应寻求专业心理咨询师
，分析彼此不和的原因
，增强相互的了解和信任
，把彼此互动发展成完美的结局
。

(2) 经常改变互动方式
：


恋爱关系中要经常改变互动方式
，和对方每天有不一样的活动
，不停的尝试新的恋爱方式
，如旅游、参加活动、看电影等等
。

(3) 不断维护
：


双方要努力保持沟通
，每天畅聊不同的话题
，不断地维护关系
，用时间还原感情
。

2. 据新浪新闻报道
，英国心理学家约翰·雷格罗兹表示
，在爱情进入中期后
，常常会沦落到一个痛苦的无法前进的境地
，此时的情侣就需要花大量的时间和心思去维护此段感情
。

如果双方努力的话
，平淡期也是一种温暖的感觉
，也是一种稳定的幸福
。