无糖奶茶真的没有糖吗
，是的
，无糖奶茶没有添加糖
。

无糖奶茶可以指的是没有合成甜味剂
，没有添加糖类的奶茶
，例如椰汁奶茶、芒果奶茶以及绿茶奶茶等
。

一般茶的製作都不添加糖类
，所以确实可以称作“无糖”
，但是奶茶中添加的鲜奶和牛奶含食糖
，所以也有微苦涩的口感
，保质期也会短些
。

自然界里可以发现有许多种可供食用的低糖植物
，如菊糖、果糖或者椰子糖
，但是这种“低糖”的甜味仍然带有少量的甜口
。

所以
，如果你想要真正的无糖奶茶
，可以尝试清茶或者其他不添加甜味剂的调制茶
。

自制的无糖奶茶含糖吗

不
，自制的无糖奶茶不包含糖分
，可以说是100%真正的无糖奶茶
。

它一般是用奶粉加水和果汁制作而成
，而不是用加入糖粉而改变酸甜口感
。

因此
，没有糖分可以被摄入体内
。

无糖奶茶对那些不想摄入多余糖分
，特别是对糖尿病患者来说
，是一款十分不错的无糖碳酸饮料
。

无糖奶茶为什么含糖

无糖奶茶应该是指不含有加糖的饮品
，但若仔细观察可以发现
，它仍然具有一定的糖度
，这是因为这些饮料里面多多少少都含有一些天然糖类物质
，而不仅仅是白糖
。

举一些例子来说
，抹茶中含有钠糖、苹果汁仍含有葡萄糖、柠檬汁也含有一定量的果糖等
，所以
，即使是无糖奶茶饮料也是有一定的糖度的
，只是比其他有加糖的饮品糖度低而已
。