免费测试自己的抑郁程度sds20题
，百度抑郁量表sds20题
，是一份用来评估抑郁症患者情绪健康的问卷
，可以帮助医生从抑郁角度准确诊断
，也可以用来免费测试自己的抑郁程度
。

1.免费测试自己的抑郁程度sds20题
：


SDS20是一个被广泛应用于抑郁症筛查的简短量表
。

它由20句质询组成
，每句质询用一到四分的评分方式对被试的抑郁程度进行评估
。

通过对答卷中20项评分的累加
，可以得到总分
，用总分反映被试抑郁程度的高低
，从而作出是否患抑郁症的诊断判断
。

网络上可以免费测试自己的抑郁程度的SDS20题
，如安心自量表、帕尔梅尔量表测试等
。

2. 用户需求看法和未来解决方案
：


SDS20是一项较为常用的抑郁症筛查量表
，可用来反应被试是否患有抑郁症
，也可用来衡量被试抑郁情绪的高低程度
。

在病因、病程的抑郁症治疗中
，量表可发挥重要的巩固、评价功能
。

近年来
，随着信息技术和互联网的发展
，SDS20量表也以网络形式展现
，方便大众免费测试自己的抑郁程度
，以达到早期发现疾病、就医及早积极治疗的效果
。

在未来
，SDS20量表可以延伸到其他疾病的筛查
，例如抑郁和焦虑的混合特征以及心理障碍等
，以及使用网络的方式更方便地让大众测试自身症状
，以便早期发现并提供及时有效的治疗解决方案
。

3.最新新闻
：


近日
，由北京市发改委联合医疗保障局、市卫健委组成的专家组调研考察了北京各大医院关于抑郁症筛查量表机制的应用
，对加强抑郁症筛查作出建议
。

根据该报道
，北京将强化抑郁症相关病因的社会环境研究
，加强抑郁症筛查量表的专业实施
，建立医院和社区抑郁症筛查的统一体系
，以便更好地发现、治疗和管理抑郁症患者
。

北京将尽快落实专家组建议
，通过实施抑郁症筛查量表机制
，助力抑郁症的早期发现及治疗
，以期望最大限度改善抑郁症患者的生活质量
。