女性经常推背的危害
，女性长期推背可导致脊椎骨折、压迫神经、脊椎畸形和痛经等健康问题
。其中
，骨折是最常见的
，女性应尽量避免推背的长期习惯
。

1）女性推背的危害
：


推背是一种非正常的站姿
，可以拉伤背部肌肉和使脊柱拉伤
，久而久之会导致腰背痛、肩膀肌肉紧张和骨质增生
，还有危及背部的神经
。

2）现在解决方案
：


为了减少女性推背的危害
，制定了一系列管理措施
，其中包括建立合理的穿着准则
，提倡穿着舒适、轻巧、柔软的衣物
。

及时的活动调整
，避免久站不动
，每小时起来活动休息10分钟
。

使用正确的挑腰理疗方法以及做好腰痛的预防性操
，及定期的背部护理等
。

3）未来解决方案
：


将来能及时的调整时尚的潮流
，从设计上考虑舒适
，缩短时间长度
，危害较小等服装设计
，这些服装也可以考虑使用抗菌面料进行设计
，从而防止推背女性感染许多疾病具有重要的作用
，同时还必须改善办公和学习空间环境
，保证其向脊椎施加最小的压力
。

4）最新新闻
：


最近据报道
，北京市医院推出了面向女性的“智能背靠椅”
，该护理背部具有自行调节高度
，以便排解肩膀的压力
，改变推背的习惯
，改善空间环境
，并保持良好的办公和学习空间
，减少以推背为导向的腰椎受伤
。