小龙虾头部的黄色部分能吃吗, 可以吃。小龙虾头部的黄色部分可以食用,一般的厨师都会把它切开,撒点盐和料酒,再放到一盆油中煎炸,用来点缀菜肴,也可以拌蒜蓉搭配作为蘸料。
1、可以吃,小龙虾头部的黄色部分就是虾头糊,含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素,可以提供身体内必需的营养物质,补充能量。
2、但要注意一定不要超量食用,因为小龙虾头部的黄色部分中也有一定的汞等有毒物质,过量食用会伤身。
3、最近有报道,有研究认为在小龙虾中含有的汞与高血压有关,前期患有高血压的患者,一定要注意控制小龙虾的摄入量。
4、总的来说,小龙虾头部的黄色部分是一种很好的补充营养的方式,只要按照正常的食用量,就能够从中获益,这是你在摄入营养时的一个不错的选择。
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