山楂泡水喝的功效与副作用, 山楂泡水喝的功效:润肠通便,生津止渴,止咳化痰,清热解毒,涤便益肝。副作用:山楂多吃和长期大量饮用山楂泡水,可低血压,容易发生发热、头晕等症状。
1.山楂泡水喝具有健脾益气的功效,帮助消化功能,有助于胃内的消化,使营养更好的吸收,同时促使胆汁分泌。
2.山楂泡水能提高新陈代谢,活血化瘀,降低血压,开胃消食,止涎饮食。
研究发现,山楂泡水的PH值为5.5,即酸性,对胃及整个消化系统有益,主要作用是预防肠道菌群的失调。
3.山楂泡水有使胃液分泌升高的作用,能抑制便秘。
但研究发现,人们长期饮用山楂泡水可能会产生副作用,如出现胃炎、腹痛、结肠梗阻等。
4.最近有报道称,新冠病毒有可能会被榴莲、山楂等水果中的病毒特异性蛋白吸附,随着被榴莲、山楂泡水等含有病毒特异性蛋白的蔬果消费者的增加,通过山楂泡水饮用可能是”食用冠状病毒“的重要渠道之一,所以未来可以出新政策,限制山楂等水果的销售和消费,减少人们山楂泡水中”食用冠状病毒“的可能性。
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