每日服用复合维生素矿物质有效改善认知功能
，据研究表明
，每日服用复合维生素和矿物质能有效改善认知功能
。复合维生素和矿物质中的营养物质
，如维生素E、吡咯烷酸、叶酸、铁、锌、镁、钙等
，有助于提高认知功能
。在提升认知能力上
，复合维生素和矿物质结合协同作用
，使用更为有效
。

1.每日服用复合维生素和矿物质可以有效改善认知功能
。

根据相关研究
，服用复合维生素和矿物质可以改善认知功能
，比如记忆
，感知
，反应速度
，学习
，解决问题等
。

2.除了服用复合维生素和矿物质
，个体也可以采取其他护耳保神策略来维持认知功能
。

例如
，可以通过多方面的体育锻炼和良好的饮食习惯来促进身体机能的发挥
，使认知功能受益
。

坚持经常性的记忆训练也有助于增强认知能力
。

3.最近有关复合维生素和矿物质改善认知功能的新闻是
，在新西兰做的一项研究发现
，每日服用复合维生素可以改善老年人的认知功能
。

研究发现
，老年人每日服用复合胶囊
，9个月后的认知能力比以前明显提高
。