麦冬的三个最佳搭配
，麦冬最佳搭配
：
花椒、枸杞、香菜
。

1、麦冬的三个最佳搭配
：


(1)麦冬、十三香和葱
：


将青葱去皮洗净
，切成小段
，生姜切片
。

将麦冬洗净后放入沸水中焯烫一下
，捞起控干
。

锅中放入花生油
，加入生姜和葱炒香
，再加入麦冬翻炒
，再放入十三香
，用盐、糖、味精调味即可
。

(2)麦冬外婆菜
：


锅中放入花生油和油菜
，炒香
，再放入胡萝卜、绿豆、淀粉、麦冬
，翻炒上色
，调入盐调味
，翻炒片刻即可
。

(3)糖醋麦冬
：


将麦冬洗净
，放入沸水中焯烫
，捞起
。

锅中倒入葱姜油
，放入糖、醋、qq料、少许鸡精
，搅拌均匀
，加入麦冬
，翻炒均匀即可
。

2、关于麦冬
，最新的新闻是
：


2月12日
，中国营养学会共同发布了一份《麦冬及其配伍指南》
，这是针对麦冬和其传统配伍推出的一份研究成果
，详细解释了麦冬在不同口味下的搭配方法
，以符合现代饮食习惯
。

3、用户看法
：


麦冬久负盛名的配伍中
，十三香、葱和生姜的结合在口感、营养、香味上都有独到的作用
。

外婆菜和糖醋麦冬更加满足了追求多样的口味及口感
，这样的结合方式能更好地发挥其营养功能
。

4、未来解决方案
：


未来
，人们可通过精心的结合及选材
，以麦冬为主角加入更多功效元素
，以满足不同群体的需求
。

比如特殊添加抗氧化的蔬果
，以获得麦冬搭上更多有益营养
。

加入某些食物
，以提高口感等等
。