一个连情绪都控制不住的人
，有这样一个人
，不能控制自己的情绪
，而又经常在因果之海中漂泊
。 他应该是一个情绪不稳定的人
，需要安全感、安定感及心理健康的环境才能稳定情绪
。

1.一个连情绪都控制不住的人
，一般指的是他们会发生情绪激动
，思维混乱
，行动暴力
，无法做出正确的判断的人
。

2.这种情况一般由于生理因素
，如药物和其他行为影响
，还有情绪调节能力缺失而导致
，有些人有心理抑郁、焦虑症等症状
，情绪变化异常也会产生相关情绪障碍
。

3.为了解决这个问题
，可以尝试采用多渠道缓解情绪的解法
，比如定制综合性养生方案
，帮助处于困境的人释放情绪
，采用艺术疗法
，通过乐器、绘画等消散焦虑情绪
，同时定期调剂药物
，控制情绪变化
，减少激动症状
，培养正念
，帮助克服恐惧感
，同时可以利用学习和技能上手来强化正面情绪反馈
，放松自己
，让自己对以往遇到的情绪障碍拥有更大的信心与把握
，最后推动在社会多面向融入
，让孤独的时刻变得简单
。

4.最近关于这方面的新闻
，《《联合国:

增加情感可知应对抑郁有效》》
，文章报道称
，最近联合国发布的研究报告指出
，要有效应对抑郁
，必须加强来自己和他人的情感可知
，并建议政策制定者增加由教育体系、社会环保和心理健康等跨部门的综合支持
。