不急着睡你的男人正常吗
，答案
：
正常
。不急着睡的男人普遍正常
，如果出现嗜睡的情况
，可能是身体健康出现异常
，建议及早了解情况并治疗
。

1、准确答案
：


正常
。

2、根据统计数据显示
，近些年社会中男性的“不急着睡”现象越发突出
，专家称
，即使是晚上休息时间
，大多数男性也只睡6小时不到
，容易引发精神疲劳、体力疲劳、记忆力及学习能力衰退等症状
。

专家认为
，男性应该在晚上保证8小时左右的睡眠时间
，以养成健康的生活习惯
，体内激素也会保持均衡
。

3、未来解决方案
：


预防男性“不急着睡”现象发生
，日常生活中应在坚持规律作息
，增加锻炼量
，就近购买可口的水果蔬菜
，不把手机放在睡眠时间
，而且要保证足够的休息时间
，每天保持睡眠时间为8-10小时
。

还要控制饮酒量
，经常去泡温泉
，定期体检
，减少使用电子产品
，抑制不健康的习惯
，减少烟酒摄入
，尽量少熬夜
。

4、最新新闻
：


根据民间调查报道
，全国男性不急着睡的情况正在惹起各界的关注
，调查发现
，睡眠滞后的时候
，男性往往优先下班后外出娱乐
，即使是特殊情况下
，也不会考虑9点以后入睡
，更不会考虑9
：


30以后入睡
，也不会考虑晚上10-12点入睡
，学习劳动往往凌晨12点、1点或2点以后才结束
，另外有的人甚至完全没有有效的养生调理
，没有明确的睡眠计划
。