两个人在一起最舒服的状态就是,最舒服的状态就是:在一起互相交流,把种种烦恼信任彼此,心无旁骛地投入到浅浅的谈话中,期待欢笑中不断实现的小小惊喜,分享彼此的心情,互相扶持,共同努力,多一点关怀,少一点敌视,让彼此的心相融,关系相伴,心思往来。
1、最舒服的状态就是两个人之间拥有了信任和安全感,互相支持、关注、理解,彼此有可言的温暖,享受着彼此伴随的幸福; 2、由于当下社会环境的复杂,许多夫妻和朋友之间也有压力,引起不少矛盾,形成无心理安全感,从而不同程度地影响到彼此间的情感; 3、为了让双方的彼此关系更加融洽,可以多陪伴、多陪守,多聆听对方抱怨心情,多了解双方的方方面面,以及尽量帮助彼此解决问题; 4、也可以经常性地搭建一些有趣的活动机会,如看电影,约饭,旅行,安排一些乐趣或异国文化体验等,让前两者处在一个有趣的和谐氛围中; 5、朋友和夫妻之间保证各自心理安全的最好方式是,去推进健康的心理记忆,通过学习心理咨询知识和技巧来保持心理活力,改善你们之间的氛围。
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据《新京报》报道,近日,第三届“聆听博士”人文心理认知节巡回活动在北京举行。
这是国家心理卫生中心、中国心理卫生协会联合中国社会科学院新社会与社会关系研究所发起的首个全民心理健康教育公益活动。
本次活动为地方大学、中学学校,家庭及社会搭建心理安全检测诊断、心理健康知识及关注、心理锻炼等公益教育服务平台,从而提升社会的心理安全水平。
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