两人互相暗恋会相互对视
，双方低头尴尬、展露出笑容、情不自禁的看着自己喜欢的人
，向往却无奈
。

1、当两个人互相暗恋时
，他们会互相对视
：


当一个人爱另一个人时
，他们通常会有动作和眼神暗示
，因为他们想要让对方知道他们的想法
，而不必说出话来
，所以对视就成为了表达感情和想法最常用的方式之一
。

2、尽管互恋带来的激动和喜悦
，但它也给恋人们带来很大的困惑
。

爱情摩擦往往会造成一定程度的焦虑
，若没有恰当处理
，往往会使双方关系留下一道遗憾
。

所以
，当暗恋双方进入难以调和状态时
，最好采取以下做法
：


（1）宽恕
：


双方为了爱情的和谐而宽容他人的过失
，并允许彼此成长
。

（2）说出内心
：


双方要及时说出内心的想法
，不隐瞒自己的真实感受
。

（3）了解他人
：


双方要明白彼此
，理解他人处境
，以及他人看问题的方式理解这个全新的世界
。

（4）通过沟通
：


双方要多沟通、多征询意见
，以促使彼此的感情更上一层楼
。

3、最近
，一项刊登在《认知与行为精神分析》杂志上的新研究发现
，当一个人暗恋另一个人时
，尽管他们担心被拒绝
，但他们还是会表达出自己的爱意
。

研究表明
，主动表达爱意可以帮助他们摆脱恐惧
，并证明他们不是无私地爱
。

从而获得避风港
，避免被拒绝的尴尬和痛苦
。

研究还指出
，暗恋孩子们不只可以学会如何正确传达自己的想法
，而且也可以学会适当地接受拒绝
。