心理状态有哪些，心理状态有正常、焦虑、抑郁、情绪激动、内疚等。正常心理状态是个体的行为表现行为，以正常心理状态为起点，综合衡量个体的生理健康、心理健康、心理素质和心理调适能力,来衡量心理状态的好坏程度。
1.心理状态主要包括焦虑、抑郁、敌对、易激动、冲动等。
2.保持良好的心理状态，应每天锻炼身体，培养正面的思维，及时发现和解决自身的心理问题。
3.未来解决心理问题的方法多样，主要有自我助理、电话心理咨询、在线心理咨询等。
4.最近，北京大学新建了一流的心理健康服务中心，为海内外学子提供一系列专业的心理咨询和健康指导服务。
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