感觉自己心理有问题，可能是心理压力引起的，建议及时就医咨询，进一步诊断和治疗，以缓解心理困扰。
1.您可能是受到一些消极言论或者因为紧张情绪等原因而感到困扰，需要体检以及心理检查，如果有实际的抑郁或其它心理健康问题，可以咨询专业的医生或者心理咨询师，以及参加一些聚会、活动、研讨会等，以提高自信，释放情绪，促进更好的心理健康。
2.有关心理健康最新新闻，互联网上有关心理健康方面的信息很丰富，例如网站“心理健康网”就有大量有用的信息，还有一些由心理学家写的专栏，提供对于精神疾病和心理健康的讨论以及科学知识，这些或许可以为您带来积极的意义。
各大主流媒体网站的新闻板块也有不少关于近期心理健康问题的新闻报道，从新闻中您可以获取到一些体系的知识。
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