控制欲强的表现,控制欲强的表现可以通过自我检视来实现,当意识到自己有控制欲强的表现时,应调节自己的情绪,放松身心,再做出更理智的决定。也可以建立起对朋友和家人互助的关系,给自己更多的关怀和理解,以此来避免控制欲强的表现。
1.控制欲强的表现是指克制心理上自我控制的能力,通常涉及自制、冥想、放松,或者其他一些有效的管理策略。
2.未来,可以采取健康的自我管理策略来提高控制欲的能力,比如积极情绪管理、舒缓技巧、经验增强等等。
另外还可以咨询专业心理治疗师,获得有效的咨询帮助。
3.最新新闻是有关加州大学洛杉矶分校(UCLA)研究者对大约134名成年人的一项研究。
研究者发现:
通过采取有意识的自我管理策略,可以弥补催化恐惧反应的影响,进而改善自我控制能力。
研究成果发表在2020年5月7日的《心理科学》杂志上。
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