怎样改掉占有欲的心理，要改掉占有欲的心理，可先开始整理自己的内心世界，找到占有欲本源，分析出自己的偏见、担心等影响，然后意识到拥有与分享的平衡、让自己对事情的客观判断、认识到放弃也可以成就一个人，最后学会接受来自他人肯定，从而轻松改掉占有欲的心理。1、根据专家的研究发现，解决占有欲心理的最佳方法是让自己先给他人。专家表示，占有欲的人对他人的某种特质特别感兴趣，他们希望拥有那种特质，希望他们自己也能够拥有，这就是占有欲的心理。要想改掉占有欲的心理，可以尝试把自己有的东西先给他人，从而放···

怎样控制不去想一个人，不去想一个人的方法：1.集中精力于自己的兴趣爱好；2.多参加娱乐活动，增加交友圈；3.定期参加体育锻炼，放松心情；4.和朋友或亲人聊天等。1.想一个人不容易，但从心理学角度来看，有帮助控制不去想一个人的方法：（1）知道自己为什么想念他：要认识到，感觉恋爱的时候才会想念一个人，而不是真的对这个人有什么特殊感情，而是对自己有很多特殊感受。要学会向自己的每次想念和思念说出原因，甚至要记录下来，找出最根源。（2）更加关注自己：要学会去关注自己，多做情绪安慰自己，做一些情绪安慰的活动···

怎样才能更好的自控，学习理解实施自律：提升自控的最好方法是学习实施自律，在生活、学习和工作上都要制定自己的计划，并将其加以实施。努力克服自控力不足的问题，养成习惯，加强自律。1、要更好地自控，首先要做的是知道自己是在把握什么，要把握准则和自我认知，从而可以有效管控自己的行为，达到实现自身将来想要走的目标。2、首先要从自身的认知层面入手，比如学习目标设定，制定学习计划，调整学习方式等，其次要进行···

怎样才能快速离婚成功，答案：找到当事人同意的律师，按照律师的指引进行离婚手续。完成离婚遗嘱、申报财产分配及相关事宜后，即可获得离婚证书。1、百度知道回答：离婚的程序是司法机关法定程序，具体要求是，当事双方必须是协议离婚、无产业均分的离婚情况，可以在法院提出表格申请，进行调解或庭审，填写离婚登记表，审核批准，支付诉讼费、登记费税费，完成离婚手续。2、快速离婚，要求事先具备以下条件：一是双方意见必须一致。二是有一般离婚原因。三是没有未成年子女。四···

怎样对小三说话,让她知难而退，「请你不要在我们之间继续添乱」。小三知悉此情的深浅后，会懂得不该继续这件事情，而自行撤退。1、对于遇到小三的情况，最好的办法是直接表明自己的立场、表明自己对另一半的忠诚，同时要求对方以尊重的方式尊重自己，使小三清楚其不被接纳，从而意识到自己的角色不值得去维护，继而一直知难而退。2、除此之外，另外一···

怎样增加两个人亲密感，多多交流，分享心情，多一些关心互谅，可以增加两个人的感情亲密度。还可以不同的活动聚餐，一起分享兴趣，了解彼此，增进了彼此的亲密感。1.最准确的答案是：两个人想要加强亲密感，最好的办法就是把时间投入到彼此的关系中，利用时间多多地去交流，去了解他们的想法和需求，去尊重对方，去理解对方及其需求，有意识地···

怎样在车里肢体接触，在车里肢体接触应保持安全，并且遵守交通法规。可以坐在一起，侧身靠着对方，用自己的腿给对方垫高；可以相互搂抱，或者把手放在彼此肩膀上；也可以握紧另一方的手，倾身对话。1、车内肢体接触的解决办法：当人们乘坐公共交通工具时，不可避免地会遇到身体接触的情况，这一点可以一定程度上减轻由此引起的不适感，那么应该如何有效管理车内肢体接触的情况呢？答案是：安装车内传感器系统，该系统能···

怎样反击冷暴力的男人，应该采取理性对待，明确心里底线，如果受到冷暴力，应尽快发现和终止，以便避免情绪持续延续，可以考虑咨询心理健康支持服务，以获得必要的建议和支持。1、对于冷暴力的男人，首先应及时通过加强沟通，帮助彼此理解对方，建立融洽的和谐家庭氛围。2、及时发现问题并进行及时沟通，避免事态发展的过度发展，通过男女双方的合理协调，尽量避免发生冷暴力行为。3、有时，···

怎样判断一个男人在外面是不是有人，通常可以从行为上观察判断，如果是另一个女性，他们之间的交谈频繁、神情投入以及抚摸或亲吻行为，都可以作为依据。当你发现男性避免被发现或搞破坏时，这也可能是有人的表现。1.您可查看男方的电话通话记录或短信记录，如果发现有他在外面接听的电话或收发的短信，那么就表明该男人可能在外面有人了。2.您可以监听一下他的位置，如果他的位置通···

怎样关心女朋友让她觉得暖心，经常关心她的生活和小心眼，把日常中的琐碎事都和她分享，时刻问候她，给她一个温暖的大大的拥抱，为她准备一些惊喜，给她买她喜欢的东西，真诚的给予鼓励和表达爱意。1.最重要的是要把对方当作一个重要的人，一定要多注意关怀才能让Ta收到真挚温暖的感受。首先可以通过了解Ta，和Ta一起分享快乐的小物件，让Ta知道你对感情特别重视。多给Ta一些暖心的小惊喜，可以是一份小礼物，一句甜言蜜语等···

怎么追有喜欢的人的男孩子，1.先要学会跟他谈论有趣的话题，找准主动接触他的方式;2.不要害怕，要勇敢的表达自己的感受;3.多和他相处，慢慢进一步发展感情。1．追求一个有喜欢的人的情况并不少见，特别是年轻的男孩，面对这种情况，一般应从两个方面入手：第一，如果是同班的有喜欢的同学，可以去跟她作朋友，尝试着了解甚至表达自己的想法。这样既可以客观评价双方的关系，判定是否有继续追求的可能性，也可以在双方交流的过程中建立友好的关系。第二，扩大社交圈，拓展自己的熟人···

怎么调查老公有没有外遇，首先应该了解丈夫身边情况，与他交流，表达你的感受，发现他变化大的地方；其次可以收集证据，关注丈夫的通讯录，查看其工作地点及工作行程；还可以寻求安全可靠的专业帮助。1、查明老公有没有外遇可以采取监视、调查、参考证据等等方法，例如：从个人的微信、QQ等社交账号等入手。针对其手机通讯录，搜集其打电话内容，通话记录和联系方式。从工作环境上查···