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“这个牙膏真能对付幽门螺杆菌吗
？”李阿姨向售货员问道
。

“阿姨
，咱这个是医用级别的
，主要是抑制幽门螺杆菌
，防止交叉感染
，还能改善口臭呢！”见李阿姨还有疑问
，售货员卖力地推销道
。

“那给我两支吧
，一共要多少钱
？”

“阿姨
，咱们现在活动期间
，两支一共要79
。”

“这么贵
，你这牙膏真管用吗
？”

随着幽门螺杆菌的感染越来越普遍
，加上虎视眈眈的胃癌
，不少商家瞅准了机会
，推出各种声称可以消灭幽门螺杆菌的牙膏
，这些牙膏比起普通牙膏
，价格高出几倍甚至十几倍不等
，但它们真的有效果吗
？

牙膏能杀灭幽门螺杆菌
？别被忽悠了

幽门螺杆菌感染在我国人群中十分多见
，由于幽门螺杆菌是导致胃癌的主要因素之一
，这让不少感染者都胆战心惊
，于是盲目地选择一些声称可以杀灭幽门螺杆菌的牙膏或漱口水
，企图杀灭幽门螺杆菌
，那这些产品到底是不是“智商税”
？

很多人误以为口腔内有幽门螺杆菌
，只要将口腔内的幽门螺杆菌清除
，就能从源头上杜绝幽门螺杆菌进入人体
。事实上
，口腔内的幽门螺杆菌数量很少
，且活性不强
，并不具备感染性
。幽门螺杆菌真正根植的部位是胃部
，因其是微需氧菌
，只有在氧气很少的胃部内才能如鱼得水
，口腔环境不适合它们生存
。

中华口腔医学会顾问刘洪臣表示
，牙膏主要是通过摩擦剂、表面活性剂等起到清洁作用
，就算其内里含有的药物成分
，也难以达到治疗浓度
，且目前没有任何牙膏可治疗幽门螺杆菌的证据
。

感染了幽门螺杆菌后
，目前最主要的根治方式还是药物治疗
。临床上一般采用四联杀菌方案
，包含2种抑制胃酸的药物、2种抗生素
，整个治疗过程需要10-14天
。

几块和几十块钱的牙膏
，

有什么区别
？

市面上有各种各样功效的牙膏
，除了号称可抗幽的外
，还有健齿美白、祛火护龈等多种功效
，牙膏的价格也在几块到几十块不等
，这些不同价格的牙膏区别到底是什么呢
？

牙膏种类虽然繁多
，但根据成分主要分为两大类
，分别是普通清洁牙膏和功能性牙膏
。

其中
，普通牙膏的成分包括有摩擦剂、表面活性剂、稳定剂、保湿剂、防腐剂、芳香剂和甜味剂等最基本的成分
，这是保证牙膏状态细腻温和、容易起泡和清洁功能
。

这些成分当中最重要的是摩擦剂
，它的好坏会直接关系到牙齿的健康问题
。摩擦剂常见成分有碳酸钙、磷酸氢钙和水合硅石等
，其中碳酸钙虽然清洁力度强
，但会损害牙齿表面的牙釉质
，多用于廉价牙膏
。而后两种成分更为温和
，不易损害牙齿
，质量更好更为安全
，但牙膏的价格也会更贵
。

至于几十块甚至上百块的牙膏
，大多数都是属于功能性牙膏
，也就是在普通牙膏的基础上添加了某些特殊成分
。但目前得到卫生部承认的仅有防龋、抗炎以及抗过敏三种
。

首都医科大学附属北京口腔医院颌面外科主治医师庄锐介绍
：
牙膏内主要的成分为摩擦剂
，可在刷牙时起到打磨作用
，清除牙齿表面的食菌斑、食物残渣
。从这个角度上来看
，不同价格差的牙膏没有并没有本质上的区别
。

3种牙膏不建议买
，

或存在致癌成分

需要提醒的是
，日常选择牙膏时要注意避开这几种成分
，长期使用或将增加患癌风险
。

三氯生
：
三氯生是一种低毒性广谱抗菌剂
，添加到牙膏内可减少牙菌斑、牙齿炎症产生
，但是该物质会干扰正常的内分泌功能
，长期使用容易导致甲状腺稳态被打破
，诱发代谢紊乱、心脏毒性
，乃至癌症发生
。

二氧化钛
：
法国国家农业研究所的研究人员发现
，长期接触二氧化钛的动物有40%发生了肠粘膜癌前病变
，该物质在人类身上也可能影响健康
。

苯扎氯铵、氯二甲苯酚和苄索氯铵
：
这些物质均为抗菌化合物
，长期接触容易破坏肠道内的菌群平衡
，对肠道健康不利
。

天天都在刷牙
，

但牙膏你用对了吗
？

刷牙是大家每天都在做的事情
，但刷牙这件事其实有不少的细节需要注意
，如若没做好这些细节的话
，可能会给口腔健康带来一些不必要的影响
。

1、全家共用一只牙膏

如果家庭里有一人患有口腔疾病
，刷牙时细菌和病毒很容易残留在牙刷缝中
，取牙膏时可能会导致细菌停留在牙膏口处
，下个人刷牙时可能会因此而感染
。

2、一种牙膏用到底

长期使用同一种牙膏
，可能会让口腔内的有害病菌产生耐用性
，让牙膏失去正常的作用
。建议定期更换牙膏的品类
，对于维护口腔健康有好处
。

3、牙膏挤满一条线

正常情况下
，每次刷牙只需要豌豆大小即可
，并不是牙膏挤得越多刷牙效果就越好
。相反
，牙膏挤得少更有助于去除牙齿污渍
，延长牙刷的使用寿命
。

4、先蘸水再挤牙膏

刷牙之前不建议将牙刷蘸湿
，这样做容易起泡
，但并不能很好清洁牙齿
。牙膏主要是让内里的清洁成分与牙齿摩擦起作用
，蘸水后容易减少摩擦力
。

5、盲目使用功能牙膏

没有口腔疾病、龋齿的人群
，不建议盲目选择功能牙膏
，盲目使用可能会给口腔健康带来一些不必要的副作用
。

实际上
，我们在日常选择牙膏时没必要选择价格太贵的
，主要是看清内里的摩擦剂成分
，以及是否含氯即可
。一些有口腔问题的人群
，可在医生指导下使用功能牙膏
。

本文授权转载自公众号
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网友看法

1、网友远见卓识生活家Gs
：
既然知道干嘛还生产呢
？

2、网友dydnt9i48lse
：
买牙膏要买尾部是绿色标示的安全

3、网友车城探店
：
我还是觉得云南白药好
，牙龈出血没有了

4、网友多才多艺可乐lF
：
监管部门在干啥呢
？

5、网友淡定面条jr
：
用中华吧[笑哭]

6、网友正能量满满的大叔
：
为何致癌牙膏能够流向市场

7、网友高级星空Xz
：
舒时达牙膏咋么样
？

8、网友翟小猪
：
你说半天
，也没说啥牙膏啊

9、网友忍不住说两句儿
：
这两天刷头条
，广告一直给推送“李时珍什么小蓝管
，小银管”
，重点是牙龈萎缩牙齿松动的
，一天能刷到好几次
，就是79一支还是两支啊
，广告各有不同
，一会儿出来一个老太太说是她们的老板
，一会儿出来几个刷牙的说好用[捂脸][捂脸][捂脸]

10、网友小妹娱乐行
：
豌豆有多大[机智]

11、网友TENG55366872
：
搞不懂的是为什么允许上市

12、网友秒董女王
：
又把鉴别的难题丢给老百姓了

13、网友希望遇到诚信的人
：
我只买高露洁和冷酸灵[大笑]

14、网友四海为家46624
：
本人刷牙这有十来年时间
，从来不用牙膏
，只不过早晚刷一次
，也没有牙齿松动或口腔溃疡问题
。

15、网友馨馨
：
我都用的黑人和云南白药

16、网友开心菓86953757
：
不说哪个牌子
，我们懂个啥[what]
？

17、网友缤纷喜鹊i
：
给个建议
：
牙膏按周期换着用
，各种牌子
，不是越贵越好
，每次少挤一点
，刷牙时牙刷上下刷
，牙齿里侧要刷 舌面也要带一下
，时间尽量超过一分钟(我们多数人应该做不到狗币专家说的五分钟吧)最好能做到每日两刷
，请大家保护好牙齿哦

18、网友成熟圆月2Z
：
用中华牙膏或白玉牙膏
，国产老牌子放心用
。

19、网友福兮祸伏祸兮福倚
：
处处是陷阱

20、网友没头脑与不高7
：
其实用盐刷牙好
，牙刷上放一点点盐