与家人产生矛盾怎样沟通
， 沟通技巧
：
1.主动倾听；2.保持耐心；3.友善一点；4.用自我尊重的语言；5.专注于当前解决的问题；6.明确沟通的目标；7.同时保持开放的思维
。

答
：


1、与家人发生矛盾时沟通的步骤
：


（1）先理清状态
：


弄清楚发生了什么
，分析问题的真正原因
。

（2）表达情感
：


说出自己的感受
，可以用正确的语气、准确的词汇
。

（3）确认彼此的需求
：


探索在争吵时
，家人们共同的需要和爱的需要
。

（4）探讨双方解决问题的可能性
：


就事论事
，可以开明、客观的讨论
，甚至建议更好的解决方案
，把责任分担起来
。

（5）收尾结束
：


即使存在悬而未决的问题
，也可以和家人达成共识
，体现出一定的宽容态度
，以避免在下次争吵时重复此一过程
。

2、未来解决方案
：


针对家庭争吵
，专家建议一种“行动沟通”的解决方式
，专家指出
：


父母需要改善与孩子的沟通技巧
，比如孩子的话语效果会非常恰当的和父母进行行动对话
，可以在童年时期就一起做饭、玩游戏、跳舞等
，用有趣的动作说明自己的需求
，从而更好的沟通
，达成矛盾的解决
。

3、最新新闻
：


近日
，印尼《读写校园教育报》报道
，一名5岁小孩Tara对父母产生矛盾
，该5岁男孩家内的家务停滞
，向父母表达自己的不满情绪
，最终双方达成一致
，Tara帮助父母做家务
，每周时间可以累计达到半小时
。