女性禁欲太久会怎样
，答
：
女性禁欲太久会导致身体水分和营养物质消耗殆尽
，造成贫血、乏力、头晕目眩、反应迟钝等身体不适症状
，最严重的还可能引起内分泌紊乱和免疫力下降
。

1
，女性禁欲太久会导致营养不良引起体力条件不佳或情绪不稳定
，神经紧张和疲惫
。

2
，应当尽早根据科学的食补原则
，向医生寻求帮助
，以及在专业的健康管理中心得到诊断和治疗
，促进营养代谢活力的恢复
，定期按摩
，以调节体内气血循环
，做到象太极瑜伽、冥想等运动
，保持心情愉悦
，改善情绪振奋
，从而达到消除极端思维
，进而得到改善身心健康的程度
。

3
，最近
，随着人们日益重视健康
，越来越多的学者和专家开始研究这些护理方案
，并在临床操作中立足取得一定成果
，比如近日
，军事总医院研究出一套“药运动共和”护理方案
，为患者提供心理学和运动治疗、社交支持等服务
。