长期禁欲内分泌失调姨妈乱了，答案：长期禁欲会导致内分泌失调，从而引起姨妈来潮不规律或间隔时间变长。
1.答案：
长期禁欲会导致内分泌失调，从而让姨妈乱了。
2.长期禁欲会造成高激素水平和抑制性激素水平的失衡，从而导致内分泌失调，性腺功能紊乱，以至引发姨妈不规则或发生提前的情况。
3.应该正确合理的饮食和运动，保持适量的性生活才能让内分泌系统保持正常的运行。
4.根据一项最新研究发现，26.6%的内分泌失调患者会遇到姨妈乱了的问题，并呼吁女性要注意节制，避免长期禁欲，以保持内分泌系统的正常运转。
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