决明子能洗吗
，决明子多用于加热
，并不能用来洗衣物
。

1、 决明子又被称作百合
，它是食用的蔬菜
，可以洗
。

2、由于决明子小小的
，洗之前最好将它们挑出来单独洗
，以免在大碗内被淹没
。

3、把决明子放入清水中
，搓几下就行了
，如果决明子穗上有多余的土
，就用湿毛巾拭去一下即可
，也可以用调料（如盐和鸡精）调入水中
，再用温水淋洗
。

4、洗完后
，决明子沥干水分
，用铲子或勺子旋出
，接着放入凉拌菜中
，可以和其他蔬菜一起拌一勺蒜末调味
，或加一勺生抽、醋、糖、油
，然后搅拌即可
。

决明子枕头不适宜人群

1.决明子枕头不适宜哪些人群
？ 决明子枕头可能不适宜人群有
：


具有过敏体质的人
，老年人和体质较虚弱的人
。

因为决明子含有较高的挥发性植物油
，具有较强的刺激性
，老年人与体质较虚弱的人可能比较敏感
，使用它们会产生较大的不适感
。

2.决明子枕头有什么好处
？ 决明子枕头能够起到很舒适的枕头作用
，可以使头、脖子和肩部分到舒适的支撑
，降低枕头太低引起的颈椎压力
，改善孩子的睡眠质量
。

它还具有良好的保温性能
，对于夏季补益气血和增强抵抗力非常有帮助
。

女生睡了4年决明子枕头有危害吗

1. 枕头本身本身不会有可见的危害
，但是如果睡了4年枕头
，可能会有一些隐患
。

2.这是因为枕头很容易聚集空气中的细菌、对致敏表达有影响
，细菌和对致敏物质容易滋生
，对人体健康有一定的影响
，特别是枕头睡了4年
，更容易有这类问题出现
。

3.所以
，在使用决明子枕头时应注意及时更换
，让它保持清洁
。

尤其在睡眠时
，一定要呼吸新鲜的空气
，把室内的空气质量控制得体
，才不会对人们的健康产生影响
。