大敦放血的功效和作用最佳时间
，大敦放血
，可以缓解肝藏血
，帮助改善肝脏代谢功能
，最佳放血时间为早晨4-6点
。

1.大敦放血的功效和作用最佳时间
：


大敦放血的最佳时间一般是冬季
，特别是在早晨和夜晚
，而且外界的温度比较低,放血效果也比较佳
。

2.大敦放血的功效及作用
：


大敦放血可以有效改善血液循环
，加强淋巴循环
，消除瘀血积聚
，抬高免疫力
，恢复新陈代谢
，改善身体机能
，增强体质
，促进内分泌系统的调节
，调节心情
，延缓衰老
，改善精神情况等
。

3.就近期大敦放血的新闻来看
，大敦放血术已被认定为安全的湿位护理方式
。

2018年
，美国体外循环协会在其《建议性最佳实践
：


心功能及病理评估》中建议
，在安全及功效有效的前提下使用大敦放血技术
。

2019年
，国家卫生健康委及中华医学会都提出倡导使用大敦放血技术的意见
，以改善患者生活质量
，预防再发病
。