吃什么可以补性功能
， 吃蚕豆可以补性功能
，它们容易消化
，有助于增强记忆力
，有助于补充人体内的营养
。蚕豆还能给身体带来温暖
，促进血液循环
，帮助调节激素水平
，有助性功能的改善
。

1、谷类食物可以提高性功能
，如小麦、黑麦、燕麦等
。

2、也可以以水果、蔬菜配置食物
，如性激素升高的鸡蛋、章鱼、鱼肉、虾类
，以及芦笋、莴笋、芹菜等
。

3、另外还可以吃富含维生素A、维生素B1、维生素E的肉类
，如牛肉、羊肉、猪肉
。

4、以及最近学者发现的神经元突触传递信息的神经鞘磷脂是增强性激素分泌的关键
，也可以选择富含神经鞘磷脂的牛奶、豆类、精盐等佐料口味
。

5、最新新闻
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近日
，中国山东省生态环境厅官方宣布
，正致力于建立食品安全检测网
，能够对食品安全问题进行有效监测和评估
。

该检测网的建立将极大地确保驻该地区的消费者的权益
，同时也有助于提升各类健康食品的合法性和有效性
，从而达到提高性功能的作用
，大大提升人们日常健康生活的品质
。