如何摆脱一个控制欲强的人
，要摆脱一个控制欲强的人
，首先要明确自己的立场
，维护自己的尊严
，表达自己的观点和想法
，尊重双方的观点
，并在有多的选择时有效表达出选择
，最终减少受控制的机会
。

1. 如何摆脱一个控制欲强的人
？ 很多时候
，一个受控制欲强的人会有求心理依赖的行为
，他们会企图通过给出不同的承诺来牵绊受控者的心
，从而体现自己的权力
。

受控者可以先顶住这股冲击
，把自己的感受告诉对方
，然后让对方理解
，并寻求帮助
。

如果你仍不能根据这种态度改变他们的行为
，那么最好到正规的心理诊所寻求帮助
。

寻求专家的建议
，有可能帮助你解决这种情冮
，也许还能帮助你找到新的解决办法
，从而摆脱这种控制欲强的人
。

2. 有什么最新的新闻
？ 近日
，生活中心（Life Center）的心理咨询师表示
，受控者当面与控制欲强的人沟通时更易有结果
。

“应该当面沟通
，从而最大化你对那个人的影响
，受控者可以细致的描述他们被控制的过程
，并打算和那个人谈谈
，谈好彼此的下一步
，这种当面沟通的方式
，可以帮助受控者更好的摆脱控制欲强的人的控制
。

3. 未来解决方案 在解决控制欲强的人这个方面
，建议受控者要积极地和对方进行沟通
，尽量理解他们的想法
，从而决定如何摆脱对方的控制
。

也可考虑寻求专业的心理治疗帮助
，在治疗的过程中可以得到具体的应对措施
，从而帮助受控者摆脱影响生活的控制欲强的人
。