自己太高傲了怎么办
， 准确答案
：
首先需要自己反思自身的错误
，学习如何和他人相处和沟通
，进行自我调节；需多交流、多学习和多新鲜事物
，尽量把自己的能力皆发挥出去
。

1.自高傲问题主要来源于个人自我认知、环境暗示等
，因此解决高傲的最佳方式是改善自我认知
，学会正确化解环境影响
，进而从源头上消除高傲心理
。

2.针对解决多人共同的自高傲问题可以采用学习的对策来克服
，例如
，以充分的了解自身的不足
，来学习、领悟他人的优势
，但要注意不能将不足和过分的比较变为贬低他人而自负的心理状态
。

可以多通过阅读来获取外界信息
，来增加自己知识的储备和对他人的认识
，以达到改善自高傲心理的目的
。

3.最近有关解决自高傲心理的新闻
，根据中国社会科学院心理研究所的一项研究显示
，把高傲者和低自尊者一起参与某些活动
，有助于克服他们的问题
。

该研究于2020年1月在《人格与社会心理学》期刊上发表
。

研究人员通过三项实验
，探究把高傲者和低自尊者一起参与可以既发挥群体有效性
，又有利于克服高傲心理的活动对他们的影响
，其中包括集体声援、集体惩罚或集体表扬等
。

实验结果发现
，这种活动有助于高傲者促进低自尊者的自尊并调节自身的心理表现
，而仅自我焦虑或自恋的调节对低自尊者不能起到这样的作用
。