不敢和对象说话会害羞怎么办
， 答
：
可以选择通过书信或网络进行沟通
，初次的沟通可以通过对话模式来逐渐熟悉对方
，不断练习口头交流技巧
，也可以在友好的环境下尝试开口聊天
，让自己充满信心
。

1. 说明答案
：


不敢和对象说话会害羞
，这是因为没有自信和内心的恐惧造成的
，可以先试着放松自己
，多给自己激励
，让自己重新充满信心
，然后尝试在更多面向改变自己的态度
，鼓起勇气主动深入互动
。

2. 未来解决方案
：


一方面可以在一定程度上逐渐熟悉对方
，多关注对方
，找出和共同话题
，另一方面也可以利用心理学知识来控制情绪
，不断提升自己的交流能力
，专注自己的言行
，更好的表达自己
，最终浓缩自己的意思
。

3. 最新新闻
：


据近日报道
，新加坡社科院的研究发现
，交流能力的提升可增强害羞情绪控制能力
，并且促进交流中凝聚的凝聚力
，为人际关系中凝聚更多友谊提供有力支撑
。