肉松饼真的是棉花吗
，不是
，肉松饼是用肉类
，面粉
，蛋清和热水制作的
。

肉松饼的主要成分之一是油炸面包粉
，因此棉花的成份不是很多
。

但肉松饼中也可以含有一定比例的棉花或棉花粉
，弥补油炸面包粉的缺点
，使肉松饼更加柔软
。

棉花本身是可食用的
，其营养价值非常高
，脂肪和饱和脂肪酸含量相对较低
，可以起到美容增高的作用
，而蛋白质、粗纤维、维生素和矿物质含量也较高
，能够调节人体内的代谢和增强免疫功能
。

因此
，道地的肉松饼中会含有一定比例的棉花
，可以为您和家人健康带来额外的好处
。

肉松是棉花辟谣

肉松其实并不是棉花
，而是一种由面粉、猪油、酵母和盐等制成的小点心
。

因为主要成分是面粉
，所以烹调过程非常简单
。

将所有原料混合
，搓成一条细长的面团
，切成小颗粒
，然后在特定的温度下烘烤
，最后
，每个小颗粒都会变得膨胀
，表面裹满了金黄的细腻油脂
，形状也会变得更大
，最终成为一种美味的小零食
。

棉花肉松

棉花肉松是一道家常、流行的中式菜
，由肉末和淀粉粉加一些调料制成
，通常会用蛋清炒制
，最后加上鸡皮粉来装饰
，呈现出棉花似的状态
。

在准备材料时
，通常要调入油、糖、盐、味精等调味料
。

拌匀后的肉松具有香甜、软糯、诱人的口感
，可以单独作为一道菜
，或者和米饭、汤类一起搭配食用
。