夏天的防晒重要吗知乎
， 非常重要！夏天应该每次出门前都涂上防晒霜
。防止被晒伤的同时
，还能够阻挡UVA和UVB的潜在危害
。

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防晒必须每天用吗

不用每天都用防晒
。

但是为了保护自己免受恶劣的天气
，出门的时候一定要坚持使用防晒
，尤其是冬天
。

出门前可在当地检查日光强度
，在强烈的紫外线辐射条件下建议使用防晒霜
，建议涂抹SPF30以上的防晒
，并用15~30分钟时间充分涂抹
。

此外
，尽量避免接近中午11点至下午3点之间在晒太阳下
，这段时间紫外线辐射最强
。

另外
，要热爱大自然
，多留在阴凉处
，不受太阳照射
。

防晒霜每天都涂会对脸有害吗

不会
，每天擦防晒霜可以有效防止紫外线的伤害
。

在室外活动时
，尤其是在一天当中暴露在太阳下时
，专家建议应用防晒霜可以预防出现色素沉着、皱纹和老化等皮肤状况
。

但是
，如果你每天不必要的擦上太多防晒霜
，也可能会造成副作用
，例如肤色暗沉
，皮肤过干过敏甚至出现过敏性痒症等
。

总之
，每天使用防晒霜是很重要的
，并且不存在每天都涂会对脸有害的问题
，只要注意不要涂抹过多
，用合适的防晒霜就可以获得最佳保护效果
。