站立时脚后跟受力重要吗
，是的
，脚后跟受力不仅重要
，也关系到正常站立稳定
。

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脚后跟无力怎么办

遇到脚后跟无力的情况
，可以针对性地采取措施
。

首先
，可以做到减轻劳动强度
，尽量减少长时间的站立和步行
，尽量少做耗体力的动作
，注意调整身体的姿势
，尽量减少加重到足部的压力
。

其次
，多锻炼脚后跟的肌肉
，如集中练习手足木鱼、高低板
，及使用EL训练仪
，使得腿部的肌肉线条紧实有力
。

最后
，常检查脚后跟的处理鞋垫
，经常做足部按摩、温泉浴
，改善血液循环
，亦可考虑采用矫形护具
，缓解足部部位压力
，从而减轻脚后跟无力的症状
。

脚跟走路没劲什么原因

当你的脚跟状态不佳时
，可能是由多个原因引起的
。

首先
，缺少锻炼可能导致脚跟出现受伤或疲劳
。

如果你有缺乏锻炼的习惯或长期久坐
，你的腿肌肉可能会萎缩
，使你的脚跟在跑步或走路时变得疲劳
。

另外
，当你走路时
，如果穿着不适合的鞋子
，如硬底鞋
，可能会对脚跟造成伤害
，使它走路时感到疲劳
。

此外
，患有风湿病的人也可能会产生脚跟疼痛和疲劳
，这也是一个需要考虑的原因
。

最后
，过度劳累也是一个原因
，因为它会使肌肉变得松弛
，使你的脚感到疲劳和累
。

因此
，若要确认脚跟疲劳的实际原因
，你可以考虑咨询大夫以进行检查
。