加碘盐好还是无碘盐好
，无碘盐更好
，因为加入碘盐会导致饮食中碘的摄入量过多
，可能会引起肾脏损伤
，且容易对碘毒性
。与此推荐有碘盐的产品一般是低于每日推荐量
，以免引起轻微毒性
。

1.加碘盐更好
。

2.近年来
，由于无碘盐、餐厨垃圾内容成分中有大量碘的流失
，如果不在饮食中摄入充足的碘
，会导致全球性的碘缺乏病
。

2015年9月1日
，国家食品药品监督管理总局出台《食品安全国家标准食盐》
，明确定义了“食盐”的标准
，确定要求含碘量≥15mg/kg的执行新标准的加碘食盐
，是维护国家人民营养健康
，预防儿童甲状腺肿大的有效途径
。

3.近期
，世界卫生组织《关于碘
：


写在2015年6月25日国际碘缺乏病日到来之际的信》提醒全球各国
，要正确摄入碘
，减少碘缺乏病的发病率
，确保儿童身体健康发育
。

4.未来
，我们需要进一步研究碘的营养作用
，并加强对碘、无碘盐日常摄入情况下碘缺乏病发病率的流行病学监测
，重视加碘食盐的促销工作
，尽快开展科学的加碘盐普及活动
。