紫米好为什么不建议吃
，紫米含有比较多的铝
，过量摄入容易形成铝毒素
，被肾脏排出
，可能会引起肾功能衰竭、肝脏等组织损坏
，故建议不吃
。

1.紫米不建议吃的主要原因是
，它含有的异黄酮有致癌的风险
，并且容易形成投影
，会导致胰岛素抵抗症
。

2.由于过去紫米添加剂的使用和抗药性之前引起了许多关注
，因此最好是选择正宗的紫米
，以确保购买到的紫米没有加无害或者有害的添加剂
。

3.美国食品药物管理局（FDA）也提醒消费者谨慎食用紫米
，以避免不必要的风险
。

FDA还建议消费者仔细阅读产品标签
，以确保所购买的紫米没有添加违法或不合法的防腐剂
。

4.未来
，政府可以采取更加严格的措施
，以降低紫米质量的风险
。

政府也可以就食品添加剂的使用制定更加严格的政策
，惩罚违法添加剂的生产商
，以保护消费者的利益
。

政府可以促使食品行业实施早期预警和监管制度
，以促使企业采取有效的风险管理措施
，并建立食品安全的责任追索制度
，以减少紫米质量风险
。

5.据新华社报道
，4月7日
，国家市场监督管理总局发布消息
，自2019年6月1日起
，全国各地所有必须现场检测的食品安全标准项目测试机构必须正式完成认证或认定
，以便在此之后才能参与现场检测
。

该新政策将减少紫米质量失控的风险
，保护消费者的安全
。