芒果是热性还是凉性上火吗
，芒果味甘、性凉
，有清利热病的功效
，可以去火消暑
，为上火佳品
。

1.芒果本身并不是热性或凉性
，它依赖于外部环境
。

但通常来说
，芒果的滋润和清热特性使其有助于中气上火、改善肠胃功能和散火祛热
，因此有一定的清火作用
。

2.在饮食上
，要防止上火
，要控制饮食的色、香、味及温度特性
，宜选择营养健康、清淡易消化的食物
，比如海带、胡萝卜、海鱼等
。

芒果也是一种清淡的健康水果
，所以它也是上火的不错护理食材
。

3.主动调整心态、合理安排作息时间
，以及多运动、定期体检也是防治上火的非常有效的方法
。

4.根据新闻报道
，今年7月份
，芒果实行营销协议
，全国芒果价格逐渐上升
，该对消费者的实惠影响有望减缓
，未来也仍是消费行业希望可期的发展情况
。