花生是糖尿病的克星吗, 不是,花生可以在一定范围内调节血糖,提升血糖控制效果,但不能完全取代药物治疗。花生中含有丰富的脂肪、蛋白质、多糖、维生素等营养素,也有降压、降血脂、抗氧化的功能。
1、答案:
否。
2、花生对糖尿病的作用在于补充蛋白质和抗氧化,还能维持血糖稳定,但并不能作为克星对抗糖尿病。
3、未来解决方案:
根据国家、社区和家庭等综合因素,不同的社会阶层实施不同对策,降低糖尿病的发病率。
比如在家庭方法上,应引导家庭成员进行适当的体育锻炼,并在日常饮食中选择富含营养成分的烹饪食物,调整饮食结构,同时减少高脂肪、高热量食物的摄入。
在公共卫生方法上,实行的控制糖尿病负担的报销政策,并在发现早期症状时采取抗糖化措施。
在医学方法上,推广药物介入等糖尿病治疗临床方案,及时准确诊治糖尿病。
4、最新新闻:
据悉,《重庆烹饪与食品卫生》最新发表的一项研究发现,饮食中适量摄入花生有助于改善低血糖症状和控制血糖变化,其在糖尿病患者膳食中可被作为健康的替代品来代替高糖及高脂肪的食物。
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