教你几招延长时间偏方
， 1.最有效的延长时间的偏方是良好的睡眠习惯、有规律的饮食习惯、正确的锻炼
。 2.可以通过改变日程表的顺序来安排任务
，将事情的优先级排序
，以高优先级的事情有限地投入时间
，降低低优先级的事情的执行优先权
。 3.选择一个适当的模式然后开始重新规划
，让自己有更多时间学习或其他想做的事情
。

1、时间延长偏方
：


（1）多喝水
：


多喝水能让大脑随着身体状态一起朝时间长的方向变化
，让大脑达到神清气爽
，头脑更加活跃的效果
，从而把时间延长
。

（2）早上做运动
：


在宿舍里晨跑
，有一个好的状态会让人一天都精力充沛
，从而充分利用时间
。

（3）少吃多睡
：


控制得当的休息能够有效的增加时间
，实践证明休息既有助于提高身体耐力
，又能使时间充分
，让忙碌的身心放松
。

（4）提高考试成绩
：


考试不仅是为了及格
，也是一种偏方
，能更好的把时间投放到有效的学习和思考中
，提高学习效率
，节省不必要的时间
。

（5）保持乐观心态
：


情绪总是会影响人物的状态
，乐观的心态能让一个人更好的应付压力
，更有效的把时间利用起来
。

未来
，可以做一个AI智能时间优化系统
，根据个人状态
，智能调配
，使延长时间偏方有效行之有效
，并可以达到渐进式的提高
。

最新新闻
：


美国一位研究者近日发表了一篇论文
，介绍他的研究发现了一种可以延长时间的偏方
，包括利用AI智能时间的优化系统
，有效调配
，大大提高效率
。