早上行房好还是晚上好， 通常来说，早上行房更适宜。为避免影响睡眠质量，晚上行房的最佳时间应在午夜至凌晨2点之间，此时肝气旺盛，更易入眠。
1、早上行房更好，晚上行房比较容易引发睡眠问题。
2、现在很多家长在给孩子睡前行房时，会考虑引导孩子提前做一些放松的活动，也可以改变一下孩子的行房习惯，我们可以加强对孩子的自律教育，帮助孩子更好地养成良好的行房习惯。
3、近日，《北京市小学生睡前行房十二项指南》正式发布，小学生距睡前应注意保持安静，拒绝活动过度，保证视力健康，避免受到睡眠影响的情况。
针对6岁以下孩子，家长要尽量避免宝宝独自在客厅里观看电视，严禁让宝宝行房及在客厅休息。
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