带状疱疹最怕三种菜
， 带状疱疹最怕三种菜
：
红萝卜、葱、蒜
。因为这三种菜有明显的抗炎消肿功效
，带状疱疹会因为受到抑制而减轻症状
。

1.带状疱疹最怕三种菜
：


花椰菜、尖椒、大蒜
。

2.如果我们想预防患上带状疱疹
，最重要的是保持良好的免疫力
，应当每天进食果蔬和膳食多样性
，多摄入多酚食物
，多饮新鲜水果汁尤佳
。

保持室内通风
，保持盆腔卫生及保暖等也是很重要的措施
。

3.根据最新报道
，健康界专家对带状疱疹的调查发现
，可以通过归类减少患者个体的负担
，有助于患者的治疗和护理
。

平时多摄入高维生素类食物
，可以有效提高机体的免疫力
，而常吃花椰菜、尖椒和大蒜等三种蔬菜
，可有效减少患带状疱疹的风险
。