睡着了下意识的搂你睡觉，你睡着了，下意识搂着你入睡。
1. 这可能是你备受照顾的表达睡前想说的岁月静好。
2. 不知不觉，对付睡眠不足的小伙伴们，建议尝试按时休息，保持均衡的作息习惯，保护好自己的睡眠质量，也可以试试安静的环境中放入背景噪音，如海浪、风暴、森林鸟叫等，节奏舒缓，有助于睡眠质量。
3. 根据最近的一项研究，计算机编程技能和睡眠品质之间存在着“显著关联”，厉害的计算机编程技术能力不仅提高创新能力，还可以帮助编程者更好地调整睡眠模式，拥有更好的睡眠品质。
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