睡觉喜欢左侧睡心理学
， 答案
：
左侧睡可以减低胸部压力
，有助于促进心肺功能
，改善消化不良、头痛和胸口痛等情况
。睡眠心理学认为
，人们的习惯是倾向于保护被攻击的一侧
，因此选择左侧睡而不是右侧
。

1. 据研究显示
，睡觉时倾向于左侧的睡眠可以帮助人们睡得更好、更健康
，这是由于右侧睡眠会降低躯体的免疫力
，从而使人们感染疾病的可能性更大一些
。

2. 许多心理学家指出
，睡眠的正确姿势不仅仅是影响健康和睡眠质量的重要因素
，它也可以影响人们的情绪和情绪状态
。

例如
，左侧睡觉可以改善人们的情绪状态
，缓解焦虑、压力等
，从而提高生活的质量
。

3. 日前
，由日本一家研究机构进行的一项研究表明
，左侧睡眠可以改善睡眠质量、增强记忆力
，并且可以缓解焦虑和压力
。

该研究结果在本月的睡眠杂志上已经发表
。

4. 在未来
，睡眠研究者将针对右侧睡眠和左侧睡眠的相关影响展开更深入的研究
。

有望有更多的研究成果能够为人们提供更好的睡眠状况
，获得更健康、更加舒适的睡眠质量
。