为什么夜里牙更疼了
，夜里牙疼可能是牙齿勾缝处处于收缩状态造成的
，以及水分表面张力改变得更快更多的原因
。牙齿在睡眠中可能会摩擦
，导致引起牙疼
。

1. 答案
：


夜里牙更疼是因为牙齿的青霉菌在夜间活跃
，此时牙痛感会更加明显
。

2. 尽管不是所有的牙痛症状都是由于青霉菌的侵害引起
，但是绝大多数病患者在仔细排查
，确实发现有严重的牙床答肉或齿龈炎症状存在
，这往往就是由于牙周青霉菌引起的
。

3. 为了解决牙痛问题
，我们可以采用口腔清洁的方式
，及时去口腔医院洁牙、矫正牙齿
，强化牙齿本身的防御能力
，减少牙痛的发生
。

4. 在生活当中
，也可以养成良好的口腔卫生习惯
，坚持早晚漱口
，特别是夜间漱口特别重要
，可以有效减少口腔病菌的滋生
，从而减少牙痛的发生
。

5. 经常食用含有微量元素、维生素和单宁酸的食物
，如牛奶、坚果等
，可以有助于改善牙齿和口腔细菌的平衡
，久而久之可以减少牙痛的出现
。

6. 根据国家卫健委建议2020年11月到2021年5月实施牙病防控活动
，目前正在全国各地启动普查牙病活动
，加强牙病的检测和预防
，减轻因牙病引起的不良影响
。