人经历什么会变得自私
，当人受到愤怒、不满或痛苦影响时
，他们会变得自私
。

1.当一个人经历失去、憎恨、抓住机会、期望失落等受挫折时
，会有一种自私的心理作用
，尤其是在处理与他人有关的关系时
。

2.针对此类自私
，可以采取反思顾及他人的心态、重新调整自我意志和价值观、自己和他人有着共同的价值
，以及在有需要时抓住相互安慰和相互扶持的机会等方式进行心理调节
，从而避免心理抑郁而走向自私
。

3.海报宣传等专门针对居民心理弱点的慰藉指引
，社区心理辅导
，以及聘请专业心理咨询师及专业医护人员配合
，使全社会都能够同时关注思想健康
，共同履行社会责任
，减轻居民的自私心态
，让每个人都具有宽大的心里
。

4.最近
，中科院山西煤矿化学研究所、中科院青年创新俱乐部联合开展的心理健康实践活动名为“护心守望”
，开展的内容之一是调查煤矿工人社会生活的心理压力
，以及了解工人和家庭的心理压力
，与当地社区开展了深度讨论
，以帮助煤矿工人克服社会自卑、财务困难和其他个人心理压力
，改善心理健康状况
。