为什么医生不建议吃铝碳酸镁，因为铝碳酸镁会影响肝脏功能，而且容易引发维生素吸收不良等疾病。
1. 医生不建议吃铝碳酸镁，因为有关它的安全性不太明确，长期服用可能会造成脑、肝脏和关节病变等健康问题。
2. 近期，欧姆莱CRO公司的一项研究发现，铝碳酸镁含量较高的维生素D补充剂可能会产生副作用，包括认知能力下降，扩大肝脏的容积，导致肝功能异常。
3. 为了控制这些风险，建议患者在服用这类产品时，应定期监测肝功能，并服用带有营养成分比较恰当、风险相对较低的药物。
同时应限制铝碳酸镁的使用量，谨慎抉择服用的补充剂以避免不必要的风险。
4. 近期的研究还表明，过量的维生素D能给人体健康带来威胁，这与铝碳酸镁也有关联，因为它常常被用来将维生素D转换成有效的氢化钙。
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