疝气是一种常见病症，男性在中年或老年时更容易得疝气，它会造成很大的不便以及疼痛。那么，为什么男人得了疝气呢？下面详细解答这个问题。
什么是疝气？
疝气是指腹内器官因腹壁缺陷或肌肉松弛而向外突出形成的包块。疝气会造成局部腹痛、不适，甚至因为损伤血管或器官引起出血，是一种比较常见的病症。
男人比女人更容易得疝气原因？
男人比女人更容易得疝气主要是因为腹肌比女性松弛，什么情况下都可能得疝气，但肌肉无力是诱发疝气的常见诱因之一，而男性往往具有较为松弛的韧带和筋膜。此外，男性往往从事较为重体力的活动从而增加腹部压力，肌肉容易疲劳，因此也增加了男性得疝气的机会。
怎样预防疝气？
强壮腹壁肌肉是避免疝气 的关键。如下面几点可以帮助有效预防疝气：
- 避免长时间承受重物。
- 不过度吃高油脂、难以消化的食物。
- 控制体重。
- 戒烟和饮酒，这也是增加疝气的危险因素。
- 做一些有益的运动来增强腹壁肌肉，比如游泳、支撑、平板支撑等。
如何治疗疝气？
治疗疝气的方法主要是手术，今天的外科技术已经可以使手术成为必要的、安全的和有效的方法。手术是切除引起疝气的缺陷并加强腹壁的组织。
结论
总之，男性比女性更容易得疝气，而预防和治疗方法的关键在于强壮腹壁肌肉，控制身体重量，避免长时间承重。如果您已经患上疝气，及时治疗是很有必要的。
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