睡姿判断一个人的性格
， 答
：
不一定
。睡姿也跟每个人的习惯有关
，并不能准确预测一个人的性格
。

1.一个人的睡姿并不能确定其性格特点
，但可以作为参考来判断他们的内心情感和认知能力
，比如有学者认为
，俯卧睡姿意味着一种强烈的自我保护本能
，铺开背靠膝部偏斜抱枕者拥有丰富的感情
，而侧卧睡姿则说明其内心具有较强的表达能力和弹性
。

2.在现今科学领域
，睡姿无法准确预测一个人的性格特点
，而是应当结合其他面向来全面考量
，例如家族遗传、父母关系等社会因素
。

3.就最近的研究而言
，美国宾夕法尼亚大学的研究人员表明
，16000受访者中绝大部分以侧卧的姿势睡觉
，另外有13％以头和腹部面对向上的位置睡觉
，有8％以腹部朝上
，有5％以俯卧睡觉
，而俯卧位的受访者普遍报告工作压力较重、有强烈的自我保护本能
，从而暗示俯卧位有助于缓解情绪压力
。

4.针对人们容易忽视的睡姿因素
，加强对它的认知尤其重要
，作为建筑、交通等行业的工程师或设计师
，应该把自然、舒适的睡眠空间考虑在设计之中
，这样才能让人们睡眠质量得到改善
，最终达到增强身心健康的目的
，从而影响到一个人的认知能力以及事业发展
，提高性格品质
。